8月妊活食セミナーを開催しました!!

  • 2016.08.27 Saturday
  • 15:54

こんにちは!

ヘルスラボの小暮です手

 

8月27日(土)妊活食セミナーを開催しました矢印

今回のテーマは

妊活食セミナー〜お悩み解決編〜冷え対策

 

夏なのに「冷え」Docomo108って思うかもしれませんが、1年を通して冷えを予防することが、大切ですちゅん

なぜ、妊娠と冷えが関係しているのか汗

カラダを温める食材とは何かエリザベスなどをお伝えしましたDoCoMo

 

 

ご試食の鍋1つで出来るカオマンガイ

かぼちゃとしょうがのスープ

マンゴココナッツミルク

も大好評でしたネコ

 

次回9月17日(土)は妊活食セミナー〜お悩み解決編〜腸内環境をととのえる

お悩み解決編の最終回ですハート

妊娠を望む女性にとって腸内環境をととのえることが大切なのはご存じですか?

今回は腸内細菌について学び、腸内環境をととのえるための食生活についてご紹介しますクローバー

1.腸の働きについて知ろう

 花腸の大切さ

 花妊娠と腸内環境の関係

 花腸内細菌の理想のバランスとは?

2.腸内環境をととのえる食生活を始めよう!

 花腸内環境をととのえる食材(栄養成分)とは?

 花腸によい食品の効果的な組み合わせ

3.調理デモンストレーション

  四葉のクローバーメニュー内容四葉のクローバー

 Docomo50チキンのトマト煮込み/ごぼうピラフ

 Docomo50かぼちゃとチーズの美腸サラダ〜ツナドレッシング〜

 Docomo50プルーンとベリーのヨーグルトクラフティ

 

ご予約はこちら ドキンちゃん

 

 

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