健美腸レッスンスタートしています!!

  • 2016.02.16 Tuesday
  • 20:32
みなさん、こんにちは!ヘルスラボの田中ですき



暖かくなったり、寒くなったり気温の変化が大きい日が続きますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?

全国的にインフルエンザも大流行中ですので、手洗いうがいはもちろんのこと、十分な休息と栄養を摂って予防対策をしていきましょうエクステンション



さて、本日は先日こちらのブログでもご紹介した健美腸レッスンについてお知らせですクローバー

詳しくはこちら



2月1日より丸の内(ヘルスラボ)とルミネ大宮カウンセリングルームで開講がスタートしておりますが、たくさんの皆様にご受講いただいております矢印上ニコッ!!



本日16日からは、第2章がスタート電球





第2章は「腸の働きについて」をテーマに、カラダの中の腸の役割や食物の消化吸収の流れを学びます。

また、チェックシートを使用してご自身の腸のタイプを知り、食事や生活習慣などご自身にあったアプローチ方法を知ることもできます!!







こちらのお写真は、本日ルミネ大宮スタジオで受講いただいた生徒様ですにじ

しっかりメモをとりながら真剣に授業にご参加されていました♪

料理レッスンもポイントを確認しながら調理できましたねstar

ありがとうございましたDocomo_kao19き





健美腸レッスンは、来月以降も毎月2テーマずつ開講をしていきます!

3月のテーマは、「腸内細菌の種類と働き」、「自律神経と腸」。



皆様のご予約をお待ちしておりますニコッ

▼ご予約・レッスン詳細はこちら▼

http://www.abc-cooking.co.jp/labo/lesson/







「食」に医療と美容とスポーツと…



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